Para descargar cualquiera de los archivos generados, abre la sección Copias de seguridad:

Selecciona Copias de seguridad:

Especifica una fecha y haz clic en Preparar para descargar :

Espera un momento y una vez que esté listo, haz clic en Descargar todos los archivos:

Se aplica un proceso similar al descargar bases de datos generadas, elige tu base de datos, fecha, haz clic en Preparar para descargar, espera un poco y haz clic en Descargar :

NOTAS :
Ten en cuenta que cuanto mayor sea la copia de seguridad que estés preparando, más tiempo tardará en estar listo
Si no te funciona el botón de descarga, intenta hacer clic derecho sobre él y abrirlo en una nueva pestaña